Judo (jap. "sanfter Weg") ist eine japanische Kampfsportart, deren Prinzip „Siegen durch Nachgeben” beziehungsweise „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand” ist. Es ist eine moderne olympische Wettkampfsportart, deren Ziel darin besteht, das gegnerische Gleichgewicht so zu stören, dass man eine Wurftechnik ansetzen kann.

Unser Judo Training wird von Top Trainer und Bundesliga Kämpfer Sascha Heu                                                           (4. Dan Judo, Trainer C-Lizens)  geleitet. Saschas besondere Stärke ist die individuelle Förderung der Trainingsteilnehmer.

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